¿SABIAS QUE...?

Si tienes hipertensión o retención de líquidos, puedes hacerte en casa un sustituto de la sal (cloruro de sodio) con especias y condimentos…

Mezcla en un bol 40 gr de pimienta blanca, 15 de orégano, 10 gr de nuez moscada, 10 gr de jengibre, 10 gr de albahaca y 5 gr de tomillo.

Machaca bien y tamiza en un colador fino.

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