13 abr. 2009

¿SABIAS QUE...?

+ Las alcachofas pueden ayudar a metabolizar mejor las grasas para que no se acumulen en las arterias en forma de colesterol.

+ Las infusiones de salvia, después de comer, contribuyen a disminuir los sofocos que puede provocar la menopausia.

+ Un estudio ha demostrado que la alicina, una sustancia que posee el ajo, ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos acumulados en la sangre.

+ La milenrama, junto al castaño de Indias en infusión y hojas de hamamelis en compresas es un remedio eficaz contra las hemorroides.

+ El consumo de pipas de girasol, zanahorias y apios puede ser efectivo como calmante del síndrome de abstinencia al dejar de fumar.

+ El alga cochayuyo es muy fácil de preparar. A pesar de lo aparatoso del nombre, es una alga muy apreciada. Se hierve unos 20-25 minutos, se deja escurrir y está lista para añadirla a sopas, estofados o paellas...

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